ACTUALITES ET CRISE SANITAIRE (date : 03/2020) :
Suite aux dispositions gouvernementales, nous sommes tous appelés à changer nos comportements. Les salles sont fermées et les rassemblements proscrits.
En ce qui concerne ma manière de pratiquer et de transmettre, je ne souhaite pas amputer les cycles de méditation que je propose, des apports incommensurables à mes yeux, de la présence à la fois de chaque participant et de celle de l'instructeur, autrement dit du groupe entier : l'aura dégagée par la présence, les regards, les sourires ou les tristesses, les attitudes et le langage corporels, tout ce qui est impalpable mais si précieux dans les relations entre êtres vivants et qui participe à notre "humanitude".
Toutes mes activités in situ sont suspendues pour l'instant. Le MBSR et les séances restantes d'initiation sont reportées. Par contre, j'offre des séances de méditation, gratuites via la plateforme zoom (voir ci-dessus).
Pendant cette période, aussi longue soit-elle, je souhaite vivement garder le contact, et en particulier avec vous qui, soit avez commencé un cycle d'initiation, soit étiez prêts à débuter le MBSR mi-mars. Je demeure à votre écoute pour échanger si le besoin se fait sentir, n'hésitez pas.
Soyons conscients que ces évènements sont une invitation précieuse à revenir aux fondamentaux et à donner du temps à soi-même, notre famille, l'entraide, les vraies valeurs, .... : reconnexion à de pures merveilles !!!
Je vous souhaite une belle santé (qui peut éventuellement passer par traverser sans crainte cette grippe), une confiance ancrée dans vos vraies et réelles ressources internes, un regard bienveillant sur vous-mêmes et les autres, une présence consciente à la vie qui poursuit son cours et au printemps / renouveau qui offre de jour en jour, "moment après moment", ses magnifiques cadeaux.
Prenons soin de nous tous, ensemble. A très bientôt. Silvia 